Börja din viktminskningsresa med Zova-träningsappen
Vad är Zova?
Zova är en app som använder vetenskapen om pulsträning för att hjälpa dig att bränna fett på det mest effektiva sättet. Appen gör det möjligt för dig att mäta din hjärtfrekvens för att lära dig hur du effektivt kan bränna fett. Med detta kan du också lära dig hur du äter hälsosammare och går ner i vikt snabbare.
Hur fungerar Zova?
Zova använder vetenskapen om pulsträning. Appen är också utformad för att lära dig hur du går ner i vikt. Processen innebär att mäta din hjärtfrekvens, vilket är första steget. Efter det kan du sätta din målhjärtfrekvens, vilket är det maximala antalet slag per minut som du kan uppnå i din vardag.
